segunda-feira, 29 de abril de 2013

Domingão - Dia de esporte

Oi pessoal...estou eu aqui novamente...

Estou um pouco atrasada, eu sei..rsrs... Mas dêem uma olhadinha no meu dia de ontem... totalmente do jeito que eu gosto!!

Finalmente tirei o bumbum do sofá novamente e fui jogar tênis.. Há alguns dias não jogava... Foi bem produtivo, deu para perder algumas calorias, o calor estava demais!!!

Meu café da manhã do dia foi bem light, mas meu final de tarde foi fechado por um açaí...tudo de bom!!! Olhem ai... Beijos!!!

sábado, 27 de abril de 2013

Em breve colocarei novas fotinhos dos meus esportes favoritos, aquilo que me da animo e força nesses dias de cão kkkk beijos
Oi pessoal... Boa tarde... Bom, essa e minha primeira postagem, quero deixar registrado aqui que vou fazer por vocês tudo aquilo que desejo profundamente para mim..

Há alguns anos atras, depois de um tempo sofrendo com disturbios gástricos, cheguei a uma conclusão, precisava mudar minha rotina..

Sempre fui uma criança ativa e que gostava de esportes, de nunca ter rotina, odiava ficar parada, mas com o passar dos anos isso foi se tornando relapso.

Foram ha 3 anos atras que resolvi correr atras do prejuizo, resgatar tudo aquilo que sempre gostei e colocar de volta na minha vida já..

Minha primeira atitude? Me matriculei na academia, claro.. Apesar de sempre ter sido magra, mas os reflexos de meus quase trinta ja estava batendo à minha porta...kkkk (barriguinha, la estava ela me incomodando..e a celulite então, nossa!! nunca imaginei ter).

Mas como boas mulheres que somos, estamos sujeitas a isso, claro!! E quem disse que temos que ser perfeitas...hahaha...

Bom, voltando a o assunto, depois de frequentar regularmente a academia, precisava mudar minha alimentação, afinal, nada valeria a pena se não mudasse os habitos. Fui a uma nutricionista. Depois de um tempinho comprei um patins e um mês depois uma bike!!!

Me tornei novamente uma apaixonada e obcecada pelo esporte e pela vida saudavel.. Passei a filtrar minhas escolhas, o que eu comia, para onde eu iria e o que eu faria.. meus finais de semana agora tinham agenda marcada e lotada.. andar de bike, jogar tênis, patins ou somente uma caminhadinha no parque.. isso tudo estava me fazendo muito bem!!

Mas como nem tudo é perfeito, logo a correria e stress do dia-a-dia ficou tentando,me desviar do caminho mais maravilhoso e perfeito que eu tinha redescoberto, e infelizmente, me tirou um pouco do foco, mas o pouco que fez tremenda diferença.. tranquei a academia, a dieta ja não seguia mais à risca, meus esportes preferidos e aqueles que euqueria ainda aprender foram ficando um pouco longe da realidade..

E é ai que faço a pergunta!! Isso realmente valeu a pena?! claro que eu sei e vocês sabem a resposta.. NÃO e NÃO...

Não vale a pena deixarmos nossas vontades, nossa vida, planos e sonhos para tras.. tudo isso tras aquela sensação chata e insuportavel de que ainda nos falta alguma coisa que não sabemos o que é.. no fundo até sabemos, mas as circunstâncias das coisas não nos deixam enxergar..

O meu refugio hoje é o esporte, é a natureza, a praia, o som do mar, é ficar de bem comigo mesma, sei que as consequencias sociais me fizeram "esquecer" minha essencia, só que comigo não filhinho e eu vou lutar para resgatar tudo novamente como fiz da primeira vez

Vamos simbora, porque temos a vida toda pela frente...